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神经症治疗

熊玲:强迫症的外形与内心(四)

发布时间:2013-01-22 14:46 点击数:
导读:三、对 强迫症 患者的处方 强迫症的治疗不是本文的重点,想在一篇文章中详述治疗过程也是不现实的。在此我只想简要地开出一个大处方: 处方一:早期预防。在做父母之前,检视自己的人格素质,如果有 神经质 的人格倾向或情绪障碍,势必要有意识地进行校正和

三、对强迫症患者的处方 

   强迫症的治疗不是本文的重点,想在一篇文章中详述治疗过程也是不现实的。在此我只想简要地开出一个“大处方”:

处方一:早期预防。在做父母之前,检视自己的人格素质,如果有神经质的人格倾向或情绪障碍,势必要有意识地进行校正和改善。 
    处方二:重视早教和亲子关系调整。胎儿期,孕妇除了重视身体营养外,更要重视精神营养:乐观、大度、友善等;婴幼儿期,母亲需做到:理解和及时满足、爱抚和身体接触、抚养有规律性和一致性等。父亲需做到:帮助母亲和孩子互相分离,所扮演的角色是一种沉默的力量、一种平凡的英雄;他必须告诉孩子欢乐与苦恼的所在,教孩子如何面对危险,给他走出门外的勇气和信心;帮助孩子学会处理悲伤情绪,比如告诉
孩子,愤怒常常源自被伤害的感觉,并鼓励孩子学会表达、适当地反击和宽容。
 
    处方三:放弃对强迫观念负责,做到对这些观念的态度负责。
 
    处方四:追求完美,意味着接受不完美。
 
    处方五:承认个性的局限,才能使个性得以解放。
 
    处方六:变“在想法中克服观念”为“在行动中善待观念”。
 
    处方七:放弃追求绝对安全的愿望,意味着拥有安全感的开始。
 
    处方八:背负“罪感”犹如过终生监禁的生活。打开自我监禁的枷锁,必须从感觉和承认本能愿望开始,然后适当地满足愿望。
 
    处方九:唤起“我是……”这一情感体验,了解自己的良心之心——我要什么?才可能恢复自我。
 
    处方十:典型的强迫症,需要接受系统的精神分析治疗。

 

 

 

 
四川成都蓝天心理咨询所  熊玲  
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